Coaching

Als allround kindercoach neem ik kinderen mee op een “groen” avontuur. Op een spelende manier zowel binnen als buiten help ik kinderen inzicht te krijgen in het probleem en handvatten te krijgen voor het oplossen ervan. Het kind leert op eigen kracht tot een oplossing te komen,  voelt hierdoor weer “grond” onder de voeten en heeft hierdoor vertrouwen in de toekomst om moeilijke dingen aan te pakken.

Ik werk op een spelende manier met ruimte voor creativiteit, zoals schilderen, tekenen of kleien, maar ook met visualisaties, yoga en oefeningen vanuit de rots- en waterfilosofie en wandelen door de natuur. Daarnaast maak ik gebruik van EFT (Emotional Freedom Technique).

Gemiddeld heeft een kind 5 tot 6 sessies van 1 uur nodig om samen met mij het probleem aan te pakken, op te lossen en vaardigheden aan te leren.

Ik richt mij vooral op kinderen en jongeren die last hebben van:

• spanningen en stress
• teveel piekeren
• verlegen en teruggetrokken gedrag
• laag zelfbeeld
• faalangst

Grote maar ook hele kleine gebeurtenissen kunnen grote invloed hebben op het leven van een kind. Denk bijvoorbeeld aan dat je als heel klein kind geschrokken bent van een hond. Als deze fysieke reactie niet helemaal wordt “afgemaakt”, dan kan er een restspanning overblijven en een verstoring of blokkade ontstaan. Met andere woorden als je nu weer een hond tegenkomt, schrik je weer. De schrikreactie blijft actief in het werkgeheugen. En alle honden die je daarna tegenkomt, zorgen dat je weer schrikt.

Hetzelfde kan gebeuren met een kind in groep 3 die de juf hoort zeggen dat het leren lezen niet goed op gang komt. Het kind voelt dat er iets niet pluis is en op grond van deze schrik worden er “conclusies” getrokken. Elke keer dat er een leesboek op tafel komt de schrikreactie naar voren, het kind ervaart stress en wordt daardoor steeds minder open voor wat er wel met lezen mogelijk is.
Met EFT wordt de fysieke stressreactie van het lichaam op een gebeurtenis of ervaring losgekoppeld. De hersenen slaan de oude ervaring op een andere plek op. Dat gebeurt als je met je gedachten naar de oude ervaring gaat, terwijl je je werkgeheugen actief aan het werk houdt met iets totaal anders, het kloppen op verschillende punten van meridianen (energiebanen) op je lichaam.

Als coach neem ik het kind mee op reis en ga helemaal terug naar de diepte van de put waar de niet afgemaakte gevoelens en emoties verstopt zijn.  Dat kan onwennig en gek zijn, omdat alles in het volle licht wordt gezet, wat onverlicht en verstopt is. Ik merk dat kinderen het heel fijn vinden om hun hele hart te mogen luchten zonder dat er iets afgezwakt wordt! Door het probleem in al zijn aspecten te bekijken en te doorvoelen komt het lichaam van het kind tot rust en ontstaat er een diepe ontspanning. Hier vanuit wordt het zelf herstellend vermogen zonder moeite geactiveerd. Het kind heeft weer ruimte voor waar hij of zij echt naar verlangt. Kinderen voelen daarna dat ze weer de regie krijgen over zichzelf.

Voor kinderen die last hebben van:

• angsten, paniekaanvallen
• faalangst
• bedplassen
• paniekaanval
• nachtmerries
• stress
• verdriet
• schuldgevoel
• schaamte
• verlegenheid
• gedragsproblemen

• Gemiddeld heeft een kind 5 tot 6 sessies van 1 uur nodig om samen met mij het probleem aan te pakken, op te lossen en vaardigheden aan te leren
• Gratis kennismakingsgesprek van een half uur voor het bepalen van de hulpvraag
• Tarief per uur: €65 inclusief BTW
• In overleg kan de coaching thuis plaatsvinden